Charousse, Vallée de Sye et Gervanne, 26400 Gigors et Lozeron (Drôme)
Nous sommes tous et toutes danseurs et danseuses. A chaque pas que nous faisons, nous expérimentons le déséquilibre en avant, la notion d’espace, de poids et de rythme. Lors de ce stage, nous entrerons progressivement dans le mouvement dansé en lien avec l'imaginaire que propose l'hypnose ericksonnienne, le tout traversé par l'énergie des 4 éléments chers à la conception naturopathique des tempéraments hippocratiques.
A votre arrivée le dimanche soir, nous prendrons ensemble le premier repas concocté par Sophie, pour le lendemain, commencer notre traversée Danse-Naturo et Hypnose rythmée par l'énergie des 4 éléments, eau, air, feu, terre. Un voyage en soi et en collectif. Un temps d'exploration entre ancrage et échappée belle. Aucun niveau en danse n'est requis, juste l'envie de faire l'expérience de l’exaltation que procure le mouvement dansé seul ou à plusieurs.
• des ateliers de danse
• des ateliers de visualisation, méditation, ancrage et imaginaire
• des ateliers sur les fondamentaux de la naturopathie
• des repas concoctés dans les principes de l’alimentation saine
Aborder par le mouvement dansé, les tempéraments hippocratiques, grille de lecture essentielle en Naturopathie.
Les tempéraments hippocratiques constituent une grille de lecture essentielle en naturopathie, ils permettent de cerner nos modes de fonctionnements. Les associer à la danse est une expérience de rencontre à soi et à l'autre, organique, instinctive et sensible à la fois. L’expérimentation dansée des 4 éléments émanant de ces tempéraments, qui sont l'eau, l'air, le feu, et la terre, s’appuie sur les notions d’espace, de temps, de poids, de sensation et d’énergie, qui sont les fondamentaux de la danse. Les énergies de ces éléments induisent des mouvements, des comportements, des émotions diverses et de les explorer en dansant permet un voyage riche en sensations. La traversée Danse-Naturopathie permet alors de décrire plus clairement nos états et avoir une participation plus active dans la prise en charge de notre santé. Le bien-être ressenti dans la pratique de la danse réharmonise l’estime de soi. On est présent à soi et au monde, on choisit, refuse, accepte, adapte. Quand nous dansons, seul ou à plusieurs, nous sommes à la fois émetteurs, récepteurs, acteurs du mouvement et observateurs de la sensation induite.
Dans ce stage, sont proposés des outils concrets d'apprentissage entre improvisations et compositions, ouverts à tous et toutes sans aucun prérequis en danse. La Danse et la Naturopathie, sont deux pratiques complémentaires sur le chemin de la santé.
Véronique Allamanno : Psycho praticienne formée en Hypnose Ericksonnienne à l'école Psynapse et certifiée en DECEMO par la formation Enguerrand De Christen.
Sophie Rufflé : Cuisinière diplômée CAP, formée en cuisine diététique et bio
Charousse
Vallée de Sye et Gervanne en Drôme
106 chemin du savelat
26400 Gigors et Lozeron
www.charousse.fr
650 euros le stage
Le tarif comprend :
le stage, l'hébergement et la pension complète
(alimentation saine et bio)
La nuitée revient à 25 euros en chambre double
Si chambre individuelle + 7 euros/jour
Acompte de 30% à verser à l'inscription et possibilité de paiement échelonné
Christelle 06 41 08 24 88
ou par mail : christellepiccitto@gmail.com
On parle d’état hypnotique ou état de conscience modifié. Cet état est connu de tous et toutes sans même avoir pratiqué l'hypnose. A certains moments de la journée, notre esprit décroche de ce qui se passe immédiatement autour de nous, pour partir ailleurs dans un monde imaginaire. Certains diront « j’étais dans la lune », d'autres « j’étais ailleurs ». Cela arrive aussi quand on s'ennuie et que l'on fait une tâche que l'on connaît par cœur. C’est au conscient qu’il revient de faire des analyses, c’est le siège de la raison, de l’abstrait et de tout ce qui est verbal. C’est lui qui réfléchit, prend la décision, avant de poser des actes. Faire une chose « consciemment », veut dire l'avoir pensée en amont. Au contraire, l'inconscient fonctionne comme un automate qui exécute un certain nombre de programme qui sont nos modes de fonctionnement issus de notre parcours de vie et notre éducation. L'inconscient est un allié puissant qui nous aide à sous-traiter un grand nombre de tâches. L'hypnose ericksonienne consiste à emmener la personne vers un état hypnotique où l'inconscient s'exprime plus librement, à travers la parole et le corps. L'hypnose ericksonienne n'a absolument rien à voir avec l'hypnose de spectacle, que l'on peut voir à la télé. La personne reste maître d'elle-même, de ses actes, de ses paroles et se souviendra de tout ce qui aura été évoqué.