​​​​​​​Actus

Cours / Atelier de Danse contemporaine

Mardi de 20h00 à 21h30

Lourmarin - Salle Henri Bosco
Cours adulte 


Le poids, l'espace, la sensation, le rythme, le flux

Une expérimentation des fondamentaux de la danse. Tout en se faisant plaisir dans le mouvement dansé, on traversera des moments techniques, chorégraphiques et ludiques. Composés d'échauffements, d'étirements, d’enchaînements chorégraphiques, d'improvisations guidées et de créations libres, ces cours ne nécessitent aucun pré-requis et sont accessibles à tous. L'apprentissage des techniques fondamentales de la danse contemporaine permet de se libérer et d'aller plus loin dans la sensation du mouvement, de l'espace, du rythme et de l'énergie ! 

Tarifs :

  • Carte de 5 séances : 55 euros
  • Carte de 10 séances : 90 euros
  • La séance : 13 euros

 

 

La Fabrique d'Espaces
...nos danses intérieures...

Stage mêlant Danse et Naturopathie

23/24/25 novembre 2018
8/9/10 mars 2019
5/6/7 juillet 2019

Du vendredi soir 19h00 au dimanche 19h00
au Gîte le Pigeonnier à Viens (84750)


Nous dansons avec notre corps, nos équilibres et nos déséquilibres, nos émotions et nos pulsions

Je propose d'allier la danse et la naturopathie, pour aborder, grâce au mouvement dansé, une écoute et un ressenti intérieur plus aiguisé et développer ainsi plus d'autonomie dans nos besoins physiologiques et émotionnels. La Naturopathie considère la personne comme un être entier et unique, étant mû par une histoire personnelle, et dont l'état de santé est un équilibre entre différents aspects, physiologique, psychique, émotionnel, énergétique et environnemental. Elle s'appuie sur la force vitale et la capacité d'auto-guérison du corps.

La Danse met le corps en mouvement, elle permet de le régénérer grâce à l’oxygénation, la circulation sanguine, la tonicité, la souplesse articulaire et la musculation. Les émotions procurées par le geste, le mouvement et l'élan dansé, permettent de connecter des sensations internes et inconscientes, de se faire du bien, de se respecter plus profondément, tel que l'on est.
On retrouve la joie de la danse, l'exultation, et le bonheur de partager un rythme commun, un élan vital !


Ce stage s'adresse à toutes les personnes s'intéressant de près ou de loin aux méthodes alternatives liées à la santé et aimant bouger. 
10 personnes maximum | Les repas seront cuisinés par Christiane Mazine, avec des produits locaux et biologiques.

Tarifs :

  • Stage + hébergement + 6 repas (sauf vendredi soir) : 190 euros
  • A partir de 8 personnes, le tarif est de 150 euros